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单项选择题关于脑卒中的防治措施，哪项是错误的

A、预防脑卒中的发生，应从年轻时开始

B、预防高血压能减少脑卒中发生

C、体育运动对预防脑卒中没有效果

D、膳食中脂肪的摄入量限制在总热卡的30%以下，有利于预防脑卒中

E、戒烟和限酒是预防脑卒中的一级预防措施之一

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