A、不吸烟，少饮酒或不饮酒，每日饮白酒不超过50g

B、出现TIA(短暂性脑缺血发作)者，应高度重视，及时就诊及治疗以防止脑卒中

C、胆固醇的摄入量限制在每日300mg以内

D、建议每日食盐摄入少于10g

E、合理饮食，三类主要食物比应为碳水化合物50%-60%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-25%