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单项选择题某一老年人,68岁,长期来只食用瘦肉、鸡蛋等动物性食品,几年来一直有便秘之苦,从营养学角度来说,他应该多食入哪类食物可缓解便秘

A、大米饭

B、疏菜水果

C、肥肉

D、牛奶

E、鱼类制品

  • B
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