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单项选择题肌丝滑行理论的直接证据是骨骼肌收缩时

A、明带和H带缩短，暗带长度不变

B、明带缩短，暗带和H带长度不变

C、暗带长度缩短，明带和H带不变

D、明带、暗带和H带长度均缩短

E、明带、暗带和H带长度均不变

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