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多项选择题运动对老年人的重要性包括：（ ）

A、促进人体新陈代谢，增强各器官功能

B、促进脂肪代谢

C、加强胃肠蠕动及消化腺的分泌

D、调节神经系统功能，使精神愉快

E、促进体内细胞及体液免疫功能增强

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