试题详情
- 多项选择题可以改善股四头肌主导发力这一神经肌肉失衡模式的练习有哪些？（章节：第十三章，难度：5）
A、俄罗斯腿后肌群卷曲
B、俯卧抗阻屈膝练习
C、坐姿抗阻伸膝练习
D、瑞士球腿后肌群卷曲练习
- A,B,D
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