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简答题林某，女，20岁，身高157cm,体重35kg,“三多一少”明显，空腹血糖和尿痛均明显增高，诊断为I型糖尿病，入院后采用速效胰岛素治疗。问题：（1）该病人饮食总热量应如何计算？ （2）针对该病人应如何做健康教育？
  • （1）按标准体重计算再酌减，制订总热量：根据病人性别、年龄、理想体重【理想体重（kg）=身高（cm）-105】、工作性质、生活习惯计算每天所需总热量。成年人休息状态下每天每公斤理想体重给予热量25-30kcal，轻体力劳动30-35kcal,中度体力劳动35-40kcal,重体力劳动40kcal以上。（2）①注意控制饮食，戒烟限酒，严格限制各种甜食，少吃甚至忌吃油炸油煎食物，每周定期测量体重一次；②学会家庭监测血糖；③学会胰岛素的注射方法；④观察低血糖反应；⑤了解胰岛素的储存方法。

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