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多项选择题下面（ ）做法是自我戒烟法中维持阶段的行为。

A、积极参加体育运动

B、尽量避免和吸烟的人在一起

C、积极参加健康有益的公益活动

D、认真对待戒断反应

E、调整膳食，适当多吃碱性食品

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