1.前臂和手部必须静止性用力。所谓静止性用力，即是将前臂与手部肌肉绷紧，但不做主动运动。

2.注意力要高度集中于掌指部。掌指部自然贴附于体表，不可离开肌表，也不可施加额外的压力。

3.要有较高频率的振动，一般认为，振动的频率要达到每分钟400次左右。振动幅度要小，不能使肢体产生抖动或摆动。

4.操作时不能屏气，呼吸自然而有节律。