试题详情
- 单项选择题按照运动处方进行锻炼,一般在（ ）周后可以取得明显效果。
A、5~7
B、6~8
C、7~9
D、9~10
- B
关注下方微信公众号，搜题找答案
热门试题
- 张力大小取决于骨骼肌（
- 用能耗量评定运动强度，常用的指标是相对代
- 后负荷与肌肉收缩张力成(
- 下列不适宜用来提高有氧耐力的训练方法是(
- 骨强度反应了骨骼的哪两个主要方面（
- 运动或劳动的强度大,消耗的能量多。（章节
- 与快肌纤维相比，属慢肌纤维的形态特征是（
- 间歇训练主要用于提高以糖代谢为主的有氧能
- 在最大摄氧量的测定中，摄氧量随运动强度增
- 耐力训练方法一般包括(
- 女性体内脂肪含量超过（
- 心血管适能又称血管耐力或称（
- 我国目前在制订运动处方时,一般不直接测定
- 下述有关体育锻炼对自尊影响的正确说法有（
- 关于心理健康，下列哪种说法错误是（
- 不宜于一般健身人群和康复患者使用提高全身
- 有计划、有规律、重复性的、以发展身体、增
- 肝糖原含量为100g左右，可调节血糖的恒
- 持续训练法是提高有氧耐力的一种重要训练方
- 慢性疲劳综合征（CFS）则是亚健康最主要