试题详情
- 简答题以提高踝关节活动度、本体感觉和周围肌肉力量为目标，各设计2个练习动作（需分别说明动作名称、所用器械或道具、动作方法）。
- 1、提高踝关节活动度的练习。2、提高踝关节本体感觉的练习。3、提高踝关节周围肌肉力量的练习。
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